Como mulheres estão usando o conhecimento sobre o cérebro e o domínio sobre as emoções para aprender a FAZER TEMPO.
NEUROGESTÃO DE TEMPO PARA MULHERES
Estratégias para potencializar atividades e projetos
com gerenciamento emocional
EBOOK E ÁUDIOBOOK
SAIA DO CAOS NA GESTÃO DE SEU TEMPO
Quer fazer suas horas renderem sem precisar ficar refém do estresse excessivo, dos imprevistos, da confusão mental, dos ladrões do tempo?
MAS... SE NÃO CONSEGUE,
O QUE VOCÊ PODE ESTAR FAZENDO DE FORMA ERRADA?
Sente que ficou exausta, fez tanta coisa, mas não produziu quase nada.
E acaba indo dormir frustrada porque não fez a metade do que precisava fazer.
Programou tudo, mas apareceram imprevistos.
Não soube dizer NÃO para um pedido que tirou você do foco.
Tem mania de ser perfeccionista e não consegue terminar o que começa.
É constantemente dominada pela procrastinação.
JÁ PASSOU DA HORA...
de continuar perdendo tempo de vida e desperdiçando realizações.
Como o cérebro humano funciona e como ele tem condições de ajudar você a fazer tempo.
Como você funciona e qual tem sido o seu padrão de comportamento diante do uso do tempo.
Como identificar elementos internos e externos que roubam o seu tempo.
Como o tempo das mulheres é diferente do tempo dos homens e como administrar suas demandas femininas.
Como planejar processos, prioridades, urgências, sabendo definir objetivos claros.
Como aprender a fazer do tempo o seu grande amigo e aliado, jamais inimigo.
PARA QUEM É ESTA LEITURA?
Se preferir, você pode ouvir todo o conteúdo do livro,
que foi gravado para que você tenha
mais uma opção de acesso ao conteúdo em áudiobook.
Para mães que se sentem esgotadas física e mentalmente diante do tempo e de filhos ainda pequenos.
Para profissionais com alta demanda de trabalho, propensas a esgotamento mental.
Para mulheres que se sentem sobrecarregadas e estressadas com múltiplas tarefas.
Para mulheres multipotenciais que desejam ajuda para ajustar a organização de tempo/espaço.
Para mulheres que desejam se autoconhecer e melhorar sua performance e rendimento de tempo.
Para mulheres empreendedoras que se sentem confusas sobre como fazer tempo.
Para mulheres que se autosabotam a fim de não se tornarem produtivas e bem-sucedidas.
Para mulheres que sofrem com procrastinação em vários níveis.
Você precisa de um direcionamento
que capacite sua mente a dominar o uso de suas 24 horas, transformando você em uma MULHER PRODUTIVA.
PARA QUEM É ESTA LEITURA?
O que você vai encontrar de conteúdo
Você está lendo o livro de uma pessoa que sempre teve inúmeras dificuldades de gerenciamento de tempo. Como mulher multipotencial que sempre fui, diante de mim estavam também as multitarefas, os multidesafios e as multiperdas de tempo. E foi por ser tão abusada com minhas múltiplas capacidades e por permanecer debaixo de tantas pressões e sobranças, que acabei adoecendo com Síndrome de Burnout, levada ao hospital com um colapso/esgotamento mental.
Mas o desafiador acontecimento me deu grandes lições. Comecei a estudar ainda mais o cérebro humano, me aprofundei em Neurociências, atuei ainda mais nos psicoatendimentos e decidi me inserir neste tema de gestão de tempo para ajudar mulheres com base em tudo o que vivi, estudei e apliquei, considerando a busca pela saúde mental.
Quem sou? Cursei Psicanálise (Psicanálise Clínica), pós-graduação em Neurociências Cognitivas e Processos Psicológicos (UnyLeya Educação), curso Psicologia (Estácio). Tenho quatro livros publicados na área de Desenvolvimento Humano.
Por sete anos, fui colunista na revista MALU, publicação feminina com distribuição em bancas, com a coluna Papo de Amor e passei a atuar como mentora de mulheres. Como psicoterapeuta, também tenho ajudado muitas pessoas, especialmente nos desafios diante de relacionanentos abusivos. Atendo vidas com emoções feridas, atingidas por variadas disfunções em uma sociedade com crescente adoecimento mental.
Minha primeira formação é em Jornalismo (FACHA), com pós-graduação em Publicidade e Propaganda (ESPM), em Comunicação Empresarial (Cândido Mendes). Ganhei três prêmios na categoria Mídia Cristã, concedidos pela Associação de Editores Cristãos (Asec). Sou cristã, motociclista, fã de meus filhos e de bem com a vida e com Deus.
BÔNUS
PARA ACELERAR AINDA MAIS SEUS RESULTADOS, PREPAREI PARA VOCÊ:
MAIS UM EBOOK
Sobre como distorções cognitivas
e crenças instaladas em sua mente
devem ser compreendidas
para que sua vida flua de forma
produtiva e com realizações.
Você pode ser uma mulher inteligente
e cheia de talentos, mas não entende
a razão de não estar conseguindo avançar.
Na compra de
Neurogestão de Tempo para Mulheres
GANHE Operação Destravar
PERGUNTAS FREQUENTES
Pensando em você
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